Похудение

5 фитнес-классов в восточном стиле

В фитнесе, как и в моде, свои тенденции. Если вчера на пике популярности были шейпинг и степ-аэробика, то сегодня в центре внимания –...

13 июня — Похудение

Праздничная стройность на скорую… ногу! В Новый год с долгами не вступают, особенно с долгами перед собственной совестью. Используй...

13 июня — Похудение

Как красиво смотрится женский упругий животик, однако порой достичь такого эффекта ох как не просто. Большинство молоденьких девушек...

12 июня — Похудение

Скипинг позволяет сжигать до 1000 ккал в час. При такой тренировке повышается частота пульса, а при соблюдении техники нагрузка на...

31 мая — Похудение

Каждой девушке хочется выглядеть превосходно, оказать помощь в этом могут правильно питание и физическая нагрузка. Современным...

31 мая — Похудение

Точечный массаж для похудения представляет собой технику массажа, которая зародилась более 5000 лет назад. Именно эта техника на...

21 мая — Похудение

Задай кому-нибудь вопрос: «Ты любишь шоколад?»— и, если в ответ услышишь «нет», не верь этому человеку. Он наверняка кокетничает, желая...

21 октября — Похудение

Занятия аэробикой укрепляют мышцы, сердце, легкие, кровеносные сосуды. Организм потребляет больше кислорода, активнее доставляет его к...

19 октября — Похудение

Можно с помощью физических упражнений добиться желаемого и сбросить вес. Но есть жестокая, но верная поговорка: «Худая корова — еще...

18 октября — Похудение

Проблема многих женщин – это целлюлит. У ученых есть различные версии, почему могут появляться жировые отложения. В тоже время...

17 октября — Похудение

Стрелки весов предательски ползут вверх, любимые джинсы с трудом застегиваются, а в летнее платье невозможно влезть? Без паники! Есть...

Показать больше записей