Рецепт молокочай для похудения очень эффективный, поэтому многие диетологи советуют его употреблять при небольшом излишке веса.
Некоторые люди очень любят добавлять в свой ежедневный рацион чай с молоком, но мало кто догадывается о чудотворных свойствах этого вкусного и полезного напитка.
Наверняка каждый слышал про диету на чае или на основе молока, но никто не знает, что смесь этих компонентов способствует ликвидации лишней жировой прослойки.
Свойства молокочая, которые способствуют похудению.
Результаты многочисленных научных исследований показали, что такое сочетание продуктов благоприятно влияет на очищение организма от шлаков. Чай с молоком укрепляет организм, а также способствует нормализации пищеварения и других важных функций.
Не менее важным является тот фактор, что диета на молокочае снижает интенсивность воздействия кофеина на организм, а это предотвращает болезни сердечно-сосудистой системы.
Но это ничто по сравнению с тем, что молокочай диета, которая и так приносит много положительных плодов, способствует похудению.
В первую очередь, данный напиток нормализует функционирование органов выделительной системы, а это нормализует процесс метаболизма.
Во-вторых, диета на молокочае способствует легкому усвоению липидов, не усваивание которых приводит к ожирению и повышению уровня холестерина в крови.
Кроме того, молокочай выполняет функцию защиты. В частности, регулярное потребление такого продукта защищает слизистые оболочки органов, поэтому данный продукт полезен для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Некоторые эксперты советуют употреблять данный продукт для избавления организма от жидкости. Молокочай способствует мочегонному и желчегонному эффекту. Все эти факторы и полезные свойства способствуют ликвидации лишних килограммов.
Молокочай диета, которая предназначена для потери лишней жировой прослойки, устраняет лишний вес без побочных эффектов, постоянного чувства голода. Сразу же после употребления молокочая для похудения человек теряет чувство голода, так как молоко всегда славилось такими уникальными свойствами, как снижение аппетита.
Если вы обладательница или обладатель лишнего веса и вам надоело изнемогать от голода и многочисленных диет, попробуйте молокочай диета которого принесет вам желаемый и быстрый результат. Но прежде чем начать употребление данного напитка, следует знать лучший для похудения рецепт молокочая.
Лучшие способы приготовления молокочая
Для приготовления этого чудотворного и жиросжигающего напитка можно использовать практически любой сорт чая. Речь идет как о черном, так и о зеленом чае.
Не стоит обращать внимание на многочисленные рекомендации использования исключительно зеленого сорта чая, так как молоко нивелирует вредные свойства, содержащиеся даже в черном чае. Кроме того, можно сочетать в одном напитке сразу оба чая. При этом вкус у такого напитка будет необычным и ни на что не похожим.
Для того чтобы приготовить молокочай, необходим взять 1 л молока, а также чай. По возможности и желанию в напиток можно добавлять мед. Прежде всего следует вскипятить 1 л обезжиренного молока, добавить 2 ст. л. чая. Сорт чая может быть любым, но предпочтительней зеленый, так как он тоже способствует похудению.
После добавления чая выключить огонь и настаивать напиток 20 минут. Важно помешивать молокочай несколько раз. Потом нужно процедить напиток. Если вы поклонник сладостей, следует добавить немного меда, он придаст напитку не только сладость, но и неповторимый вкус.
Не менее интересным и ароматным считается напиток по рецепту англичан. Для этого нужно вскипятить 1/3 чашки молока и добавить к ней 2/3 чашки заварки, приготовленной в простой, но отфильтрованной воде. В конечном результате у вас получится полная чашка ароматного напитка. Англичане также любят добавлять в напиток немного ванили, корицы и другие пряности. Нередко используется и мед.
Если вы занятой человек, но желаете испытать на себе все чудотворные свойства молокочая, можно в простое горячее молоко добавить немного заварки. Принцип приготовления практически идентичен с приготовлением обыкновенного чая на воде.
Все же при таком способе не следует рассчитывать на сверхъестественный результат. Такой метод будет малоэффективным. Если же вы нуждаетесь в значимом результате, следует применять именно вышеуказанные рецепты напитка.
Молокочай диета, которая должна принести вам потерю лишнего веса, нельзя хранить в термосах, так как напиток теряет все свои полезные свойства и быстро прокисает.
Лучшее место для хранения молокочая — холодильник. Любой человек, который страдает от лишнего веса, должен знать как приготовить молокочай для похудения, так как этот напиток не только полезен для общего состояния здоровья, но и может избавить вас от нежелательных излишних килограммов.
Перед любыми изменениями в меню, особенно если есть заболевания, рекомендуется получить консультацию лечащего врача.
