польза злаков
Какими свойствами обладает пророщенная пшеница?
Когда мне пришлось всерьёз заняться своим здоровым питанием, то первое о чём я узнала, это пророщенная пшеница, польза которой...
Далее »
Какие свойства красной фасоли полезны для здоровья, а какие нет?
Красная фасоль относится к роду семейства бобовых. Пришла к нам из южной Америки. В современном мире распространилась повсеместно, но...
Далее »
Чем полезна чечевица для тех кто ее ест?
Одна из главных представителей семейства бобовых – чечевица. Она является уникальным природным продуктом, содержащим в себе...
Далее »
Что такое цельнозерновая каша?
Русская народная пословица «Щи да каша — пища наша» нисколько не преувеличивает значение каши для полезного и здорового питания...
Далее »
Чем полезен кунжут?
Издревле люди бились над созданием эликсира бессмертия. К сожалению, создать напиток, который даровал бы вечную жизнь, не смогли до сих...
Далее »
Чем полезна перловка и секреты ее приготовления
Королевой злаков называют в народе перловку, напоминающую своим видом отборный жемчуг. При этом ячменные зернышки наполнены большим...
Далее »
Как принимать семена льна для очищения кишечника?
Сегодня много разговоров о зашлакованности организма, невероятных конгломератах каловых масс, застаивающихся в кишечнике, и о...
Далее »
Как приготовить настои семян льна?
Лен начали выращивать очень давно – современные ученые не могут точно определить время, когда люди впервые начали возделывать это...
Далее »
В чём польза и вред перловки?
Полезные свойства перловой каши известны с давних времен. Даже Пифагор советовал своим ученикам включать в рацион эту крупу для...
Далее »
Семя льна: применение и что оно лечит, способы употребления
Возможно, многие из вас думают, что лен – это ткань. Верно, так оно и есть, но семена этого растения используют также и в других целях –...
Далее »
Изучаем пользу и вред чечевицы для организма
Польза и вред чечевицы находятся в несоизмеримых пропорциях. Блюда из этой бобовой культуры оказывают неоценимую услугу женскому...
Далее »