правильное питание
Правильный приём пищи для здорового питания, нарушения режима
После лёгкого завтрака до следующего приёма пиши должно пройти не менее трёх часов, а после плотного обеда- не менее пяти. Исследования...
Далее »Каким образом витамин С действует как антиоксидант?
Витамины знакомы многим людям, ведь их принимают с детства, и это считается полезным для здоровья. С детства многие знают аскорбинку,...
Далее »Чем полезен кислородный коктейль?
Кислородный коктейль представляет собой специально приготовленный напиток, обогащенный кислородом, имеющей в верхнем слое своей...
Далее »Каким должно быть питание при беременности?
Во время беременности организм предъявляет женщине повышенные и жесткие требования в процессе питания. Ведь от здоровья женщины...
Далее »Всё о соли: В чём вред? Бывает ли полезная соль?
Сегодня мы объясним, чем различаются друг от друга всевозможные типы соли, в изобилии присутствующие на полках супермаркетов. Соль...
Далее »Продукты, повышающие уровень холестерина
Несмотря на огромное количество споров, можно с уверенностью сказать, что холестерин необходим для нормального функционирования всего...
Далее »Здоровое питание: советы, меню, что это такое?
Пища для любого человека жизненно необходима и играет важную роль источника энергии для обеспечения жизнедеятельности организма. Но...
Далее »Как снизить холестерин с помощью продуктов и очистить сосуды
Органические соединения, называемые холестерином, существуют в двух разновидностях — высокомолекулярные липопротеины высокой...
Далее »Какой напиток называют горячим шоколадом?
В настоящее время приобрести готовый горячий шоколад можно в любой точке мира. Его подают практически во всех кофейнях, ресторанах или...
Далее »В чем польза клубники?
Сложно назвать более распространенную и привычную для нас ягоду, чем клубника. Казалось бы, о ней известно все. Но, на самом деле, это...
Далее »Почему эффективно дробное питание для похудения?
Надоели изнуряющие диеты, которые дают сомнительный результат? Медицина уже давно рекомендует всем стремящимся к похудению перейти на...
Далее »