Понедельник, 25 сентября 2017   Подписка на обновления  RSS  Письмо редактору
Популярно
Рубрика: Для здоровья

Как сохранить свое здоровье на долгие годы? Рекомендации для здорового образа жизни.

9:08, 26 сентября 2015

Могут ли питательные таблетки заменить натуральные продукты?

Некоторые люди считают, что могут улучшить свой рацион используя таблетки, заменяющие пищу. Стоит ли этому верить? Все началось с фрэшей и в конце концов заканчивается шотами в виде таблеток-концентратов. Сегодня для некоторых это новый способ приема овощей и фруктов.

Список ингредиентов таблеток, имеющих концентрированное содержание витаминов больше похож на меню салата: брокколи, шпинат и морковь. В то время как сторонники утверждают, что это тоже самое, что есть овощи или фрукты, скептики полагают, что это асболютная чушь, и прием таких таблеток нельзя сравнивать с употреблением реальных фруктов и овощей.
— Читать далее —

8:24, 17 сентября 2015

Что полезного содержит льняная каша?

Льняная каша по праву считается одним из наиболее полезных блюд, которые можно себе только представить. Популярность эта каша получила около десяти лет назад, после того, как большинство англичан, ведущих здоровый образ жизни, стали предпочитал льняной завтрак овсянке. Ежедневное потребление продукта может привести не только к тонизированию организма, а также укреплению иммунной системы человека, но и излечению большого количества заболеваний, в том числе сердечнососудистой и пищеварительной систем. Диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют включать льняную кашу в рацион для проведения профилактики отдельных недугов и чистки кишечника.
— Читать далее —

8:24, 17 сентября 2015

Что такое гематоген: состав, как и где производят?

Когда-то вкусная «шоколадка» из аптеки доставляла радость и пользу не только детям, но и взрослым. В настоящее время о сладком лакомстве, повышающим гемоглобин, практически забыли. А зря! Ведь это натуральный продукт, с минимальным набором противопоказаний. Гематоген – пищевая добавка в виде сладкого батончика, позиционирующаяся как лекарственная. Во всем мире гематоген используется для лечения железодефицитных анемий. Железо, входящее в его состав стимулирует кроветворение, при этом успешно повышая гемоглобин.
— Читать далее —

8:24, 17 сентября 2015

Учимся проверять яйца на свежесть: самые эффективные методы

Куриные яйца – популярный и очень полезный продукт, который хорошо питает и утоляет чувство голода благодаря высокой калорийности. Это настоящий подарок природы, ведь одно съеденное яйцо способствует поступлению в организм белка, кальция, железа, витаминов группы А, Е, В и прочих микроэлементов. Иногда яйца подолгу хранятся в холодильнике и хозяйке тяжело вспомнить, как давно они там лежат. Прежде чем использовать их для приготовления тех или иных блюд, нужно проверить пригодность каждого из них, дабы обезопасить себя и домашних от пищевого отравления. Способы как определить свежесть яиц дома?
— Читать далее —

8:24, 17 сентября 2015

Как делают зерненый творог, чем полезен?

Зернистый творог является одной из разновидностей обычного творога, однако он имеет ряд отличий, касающихся способа приготовления, состава, вкусовых качеств и так далее. Этот продукт представлен творожным зерном, секрет приготовления которого кроется в чуть подсоленных свежих сливках, которые добавляются в состав творога. В качестве преимуществ, следует выделить то, что зернистый творог, в отличие от обычного имеет более длительный срок хранения. Данный продукт можно так же встретить под названием «литовский творог» или «домашний сыр», как его называют в Европе и западных странах.
— Читать далее —

9:23, 14 сентября 2015

Как правильно питаться и отдыхать зимой?

Ежегодно у всех людей в холодное время понижается иммунитет. Возможно ли улучшить здоровье ? Зимой наш организм истощается витаминами, не достаточно получает солнечного света, и активных движений. Это делает наш организм восприимчивым к различным болезням. Но не стоит полагать, что зима так плохо влияет на наше здоровье. Очень легко исправить это положение, не обходимо всего лишь изменить образ своей жизнедеятельности. Для того чтобы поддерживать свое здоровье в тонусе, нужно соблюдать несколько полезных правил.
— Читать далее —

10:07, 10 сентября 2015

Мозг: с какого возраста он начинает стареть и терять свою силу?

Чем больше вы используете свой мозг, различные психические функции, тем лучше он будет функционировать. По мере увеличения возраста люди обычно становятся мудрее, они приобретают опыт, зрелость и совершенствуют способность принятия решений.

Но ученые обнаружили, что с течением времени становится все труднее познавать новые вещи или вспоминать телефонные номера, дни рождения или другие важные данные, запоминание которых раньше не представляло никакого труда. По мере старения структуры мозга, отвечающие за памяти, а также другие познавательные функции подвергаются изменениям, которые снижают их возможности.
— Читать далее —

7:02, 08 сентября 2015

Устали ноги, что делать при усталости ног?

В наши дни, когда человеку приходится постоянно передвигаться или, наоборот, находиться в неподвижном состоянии длительный период времени, усталость ног превращается в обыденное явление. Однако это не является единственной причиной, из-за которой в нижних конечностях появляется сильная тяжесть и усталость. Причины могут быть самыми разными: варикоз нижних конечностей, какие-либо гормональные нарушения и сбои, ношение тесной или модельной обуви на высоких и очень неудобных каблуках. К этому можно добавить и сидячую работу, так как ноги в это время находятся в неподвижном состоянии, в результате чего возникает сильный застой крови.
— Читать далее —

20:32, 27 августа 2015

В чем может быть причина озноба и потливости по ночам?

Организму человека всегда была присуща такая способность, как потоотделение и совершенно не зря. Благодаря этому организм избавляется от шлаков и воды. То, что мы потеем это совершенно нормально особенно в жаркую погоду или при физических упражнениях. И даже ночью, если закрыты окна и вы находитесь под тёплым одеялом или снится страшный сон, то можно вспотеть, но совершенно немного.
— Читать далее —

9:25, 19 августа 2015

В чем причина гормонального сбоя в организме у женщин?

При избытке или недостатке гормонов меняется состояние здоровья и внешний вид. Ухудшилась память, волосы стали редкими, вы резко стали худеть? Это организм подаёт вам сигнал об эндокринных переменах. Возможно, нужно проверить гормональный фон. Если у вас постоянная усталость, головная боль, отеки или лишний вес, виновниками могут быть отнюдь не проблемы на работе и неправильное питание, а – гормоны. При избытке или недостатке гормонов меняется состояние здоровья и внешний вид.
— Читать далее —

7:56, 19 августа 2015

Чем полезна трава стевия, как ее применять?

Сегодня мой пост посвящён замечательной травке под названием стевия. Это действительно уникальное растение, ведь оно обладает массой полезных свойств, но несмотря на это, почему-то остаётся малоизвестным. Я постараюсь максимально раскрыть тему стевия польза и вред, так как испытала многие её влияния на собственном опыте. Несколько лет назад я заметила на своём теле небольшие очаги огрубения кожи. Они выглядели красноватыми, были шершавыми на ощупь, шелушились, иногда беспокоил зуд. Я не стала затягивать с решением этой проблемы и сразу же отправилась на приём к дерматологу.
— Читать далее —

Страница 3 из 1812345...10...Последняя »

© 2017 Скорая-03 | Справочник болезней | Болезни человека
Самый простой и эффективный способ сэкономить на лекарствах - быть здоровым до глубокой старости. Легко сказать, но как это сделать? Ответу на этот вопрос и посвящен сайт skoraya-03.com.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях, по всем вопросам лечения необходима консультация врача.