сбросить вес

Диеты…Диеты…Диеты…

То, что наше здоровье, наше самочувствие, наш внешний вид во многом определяется тем, что мы едим, естественно. Из еды организм берет все...

14 октября — Похудение

Выбирая диету, не стоит забывать про здравый смысл. Есть авторы, которые в своем стремлении к небывалым открытиям в области диетологии...

13 октября — Похудение

Если вы способны полностью отказаться от сладкого, мучного, картофеля, этого наверняка окажется достаточно, чтобы через какое-то время...

Чаще всего мы набираем вес во время длительных стрессов. Когда мы нервничаем, трудно удержаться и не утешить себя чем-нибудь...

С помощью диеты вполне реально похудеть и при этом не изнурять свой организм. Плюсом этой методики является разнообразный рацион без...

Учёные утверждают, что состояние волос является своеобразным индикатором питания. Выпавшие волоски отличаются от просто сломавшихся...

05 октября — Похудение

Получившуюся кашу вы можете есть в течении дня, сколько хочется , но без специй и соли. Плюс литр 1%-го кефира в день. В неограниченном...

05 октября — Похудение

В любом возрасте можно хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Главное – подбирать меню в соответствии с возрастом. Золотое...

05 октября — Похудение

Зимой меньше всего хочется морить себя голодом. Хорошая новость: теперь вы можете есть свои любимые спагетти, хлеб и даже шоколад! И при...

Эта уникальная диета основана на клетчатке. Этой диеты можно придерживаться хоть всю жизнь. Она не даёт мгновенных результатов, вы...

Почему диета в первую очередь отражается на лице, делая его осунувшимся и не привлекательным? И как этого избежать? Для организма...

Показать больше записей