Открыть меню  Поиск

Бессонница

Как лечить бессонницу, какие средства для лечения эффективнее. Рекомендации по лечению бессонницы. Методы профилактики.


Вы не можете заснуть? Узнайте о естественных способах борьбы с бессонницей
Бессонница   ·     ·    0

Вы перекатываетесь из стороны в сторону, нервно смотрите на ваши часы, и подсчет баранов вовсе бесполезен. Вы пытаетесь воплотить мечту...

Как избавиться от бессонницы ночью в домашних условиях?
Бессонница   ·     ·    0

Нарушения сна — один из наиболее мучительных симптомов при неврозах и других подобных расстройствах. Если такое явление происходило...

Как заснуть при бессоннице, что делать, если не спится, причины бессонницы
Бессонница   ·     ·    0

Многих людей, независимо от возраста, мучает бессонница. Она доставляет серьезный дискомфорт, а при длительных нарушениях сна возможны...

Бессонница: как бороться и чем лечить?
Бессонница   ·     ·    0

Бессонница – относится к неприятным, и даже опасным для здоровья явлениям. Заметив у себя признаки такой проблемы, нельзя их игнорировать....

Бессонные ночи, или по какой причине я не могу уснуть?
Бессонница   ·     ·    0

Очень часто люди стали озадачивать себя вопросом, – по какой причине не могут уснуть. На сегодняшний день самой распространенной причиной...

Причины появления ночных кошмаров
Бессонница   ·     ·    0

Каждый человек, хоть однажды, мог испытать на себе, что такое ночной кошмар. Когда во сне разворачивается целый сюжет из настоящего фильма...

Какие средства помогут от бессонницы?
Бессонница   ·     ·    0

Вы не можете спать ночью, просыпаетесь несколько раз, а утром чувствуете себя усталой, и болит голова. Ваши проблемы могут быть связаны с...

Чем опасна бессонница, и как от нее избавиться?
Бессонница   ·     ·    0

Жалобы людей на проблемы со сном сегодня не редкость. Особенно характерна бессонница для стариков и лиц, страдающих психическими...

Что делать при диагнозе нарушения сна?
Бессонница   ·     ·    0

К нарушениям сна относятся такие симптомы как, нарушение продолжительности сна, засыпания, процесса сна, хождение во сне, ночные кошмары и...

Как избавиться от бессонницы?
Бессонница   ·     ·    0

Если вас мучает бессонница, то можно попробовать бороться с ней самостоятельно, воспользовавшись рекомендациями наших специалистов. Если...

Проблемы со сном: как сделать сон здоровым?
Бессонница   ·     ·    0

Потребность во сне у большинства людей куда сильнее, чем потребность в пище. Недосыпание тяжело отражается сначала на самочувствии и...

Показать больше записей
Поиск по сайту