причины бессонницы
Бессонные ночи, или по какой причине я не могу уснуть?
Очень часто люди стали озадачивать себя вопросом, – по какой причине не могут уснуть. На сегодняшний день самой распространенной...
Далее »Бессонница это плохо. Но мы прорвёмся!
Итак, у нас появилась новая проблема. Мы стали просыпаться ночью без особой на то причины? Бессмысленно заходим на кухню, лезем в...
Далее »Какие средства помогут от бессонницы?
Вы не можете спать ночью, просыпаетесь несколько раз, а утром чувствуете себя усталой, и болит голова. Ваши проблемы могут быть связаны с...
Далее »Чем опасна бессонница, и как от нее избавиться?
Жалобы людей на проблемы со сном сегодня не редкость. Особенно характерна бессонница для стариков и лиц, страдающих психическими...
Далее »Что делать при диагнозе нарушения сна?
К нарушениям сна относятся такие симптомы как, нарушение продолжительности сна, засыпания, процесса сна, хождение во сне, ночные...
Далее »Как избавиться от бессонницы?
Если вас мучает бессонница, то можно попробовать бороться с ней самостоятельно, воспользовавшись рекомендациями наших...
Далее »Бессонница при беременности: нормально ли это?
Сколько разных дел нам приходится переделать в течение дня, бывает, что сил не хватает даже на то, чтобы просто посмотреть телевизор. Но...
Далее »Какие средства помогут от бессонницы?
Понятие «бессонница» знакомо многим, каждый так или иначе сталкивался в течение жизни с этим неприятным явлением. Однако, по мнению...
Далее »Что делать, если мучает бессонница?
Бессонницей страдают многие. Особенно часто обостряется бессонница весной. Если вы страдаете бессонницей, для профилактики и лечения,...
Далее »Проблемы со сном: как сделать сон здоровым?
Потребность во сне у большинства людей куда сильнее, чем потребность в пище. Недосыпание тяжело отражается сначала на самочувствии и...
Далее »Чем лечат бессонницу?
Лечение бессонницы часто требует сотрудничества врачей из различных областей медицины: психиатров, неврологов, кардиологов,...
Далее »